ارسال رایگان برای سفارش‌های بالای ۱٫۵ میلیون تومان
آموزش کامل طرز تهیه خورش آلو بخارا با مرغ؛ ملس، خوش‌رنگ و معطر با راز دارچین تازه و ادویه باکیفیت. دستور گام‌به‌گام به همراه نکات سرآشپز.
هرچه برای «خورش آلو بخارا با مرغ» لازم دارید، با یک ضربه در سبد. تیک هرکدام را که نمیخواهید بردارید.
خورش آلو بخارا یکی از آن خورش‌های نجیب و کم‌ادعای آشپزی ایرانی است که با وجود سادگی مواد، طعمی شگفت‌انگیز و چندلایه به سفره می‌آورد. تضاد دلنشین میان ترشیِ ملایم آلو بخارا، شیرینیِ پنهان آن و عطر گرم دارچین، خورشی می‌سازد که هم سبک و خوش‌هضم است و هم آن‌قدر مجلسی که می‌توان آن را سرِ سفره‌ی مهمانی‌های خاص نشاند. این خورش برخلاف خورش‌های سنگین و چرب، حسی تازه و لطیف بر کام می‌نشاند و درست به همین دلیل، طرفداران پروپاقرص خود را دارد.
اما رازِ یک خورش آلو بخارایی که در یادها بماند، نه در پیچیدگی مراحل، بلکه در کیفیت و تازگی ادویه‌ها نهفته است. دارچینی که عطرش پریده باشد یا زردچوبه‌ای کم‌رنگ، این خورش لطیف را به غذایی بی‌روح بدل می‌کند. در این راهنمای جامع، قدم‌به‌قدم یاد می‌گیرید چطور با انتخاب درست مرغ، آلو بخارای مرغوب و مهم‌تر از همه ادویه‌ی تازه و خوش‌عطر، خورشی ملس، خوش‌رنگ و کاملاً جاافتاده بپزید که با هیچ نمونه‌ی رستورانی قابل مقایسه نباشد.
آلو بخارا، همان‌طور که از نامش پیداست، ریشه در شهر بخارا و سرزمین‌های آسیای میانه دارد؛ منطقه‌ای که از دیرباز چهارراه تجارت ابریشم و ادویه میان شرق و غرب بوده است. این میوه‌ی خشک‌شده‌ی ترش‌مزه، در گذر کاروان‌ها به آشپزی ایرانی راه یافت و به‌سرعت به یکی از عناصر محبوب «ملس‌پزی» بدل شد؛ هنری که در آن آشپز ایرانی تعادل ظریفی میان ترشی و شیرینی برقرار می‌کند. برای آشنایی بیشتر با این میوه و گونه‌های آن می‌توانید به مدخل آلو در ویکی‌پدیا مراجعه کنید.
استفاده از میوه در خورش، امضای بی‌بدیل آشپزی ایرانی است؛ از خورش فسنجان با انار گرفته تا خورش آلو با گوشت. خورش آلو بخارا با مرغ، نسخه‌ای سبک‌تر و مدرن‌تر از این سنت کهن است که در دهه‌های اخیر، به‌ویژه در سفره‌های شمال و مرکز ایران، جایگاه ویژه‌ای یافته است. ترکیب گوشت سفید و لطیف مرغ با ترشیِ مخملی آلو، خورشی پدید می‌آورد که هم برای کودکان دلپذیر است و هم برای کام‌های حرفه‌ای؛ خورشی که در آن، ادویه نقش رهبر ارکستر را بازی می‌کند.
برای تهیه‌ی خورش آلو بخارا با مرغ به مواد زیر نیاز دارید:
نکته‌ی کلیدی این است که قلب طعمی این خورش، دارچین و زردچوبه است. یک پودر دارچین تازه و خوش‌عطر، گرمایی مخملی و عطری اشتهاآور به خورش می‌بخشد که خورش را از یک غذای معمولی به تجربه‌ای لوکس ارتقا می‌دهد. توصیه می‌کنیم حتماً از دارچین تازه‌آسیاب و باکیفیت استفاده کنید تا عطر آن در حین پخت کاملاً در گوشت مرغ بنشیند.
به همان اندازه، زردچوبه‌ی اعلا نقش رنگ و عطر پایه را بازی می‌کند. زردچوبه‌ی کهنه و کم‌رنگ، نه‌تنها رنگ طلایی زیبا نمی‌دهد بلکه طعم خاکی و نامطبوعی به جا می‌گذارد. برای رسیدن به آن رنگ کهربایی و دل‌انگیز، از زردچوبه‌ی تازه و مرغوب بهره ببرید.
آلو بخارا را حدود نیم‌ساعت پیش از شروع پخت در آب ولرم خیس کنید. این کار باعث می‌شود آلوها نرم شوند و در حین پخت به‌خوبی طعم خود را آزاد کنند، بی‌آنکه له شوند یا تلخی بدهند. اگر آلوها هسته دارند و نگران بلعیدن ناخواسته‌ی آن هستید، می‌توانید پس از خیس‌خوردن هسته‌ها را با احتیاط خارج کنید. آب خیساندن آلو را دور نریزید؛ این مایع ترش و معطر، طلای پنهان خورش است و می‌توانید در مراحل بعد به خورش اضافه کنید.
پیازها را نگینی یا نازک خرد کنید و در کره یا روغن با حرارت ملایم تفت دهید تا طلایی و نرم شوند. صبر در این مرحله اهمیت زیادی دارد؛ پیازِ خوب تفت‌خورده، پایه‌ی شیرینی طبیعی و عمق طعم خورش است. وقتی پیاز طلایی شد، زردچوبه را اضافه کنید و چند ثانیه تفت دهید تا خامیِ آن گرفته شود و عطرش آزاد گردد. مراقب باشید زردچوبه نسوزد، چون در این صورت تلخ می‌شود.
تکه‌های مرغ را به پیاز اضافه کنید و آن‌قدر تفت دهید تا رنگ سطح آن‌ها تغییر کند و کمی طلایی شوند. این مرحله عطر مرغ را «قفل» می‌کند و از خشک‌شدن گوشت در پخت طولانی جلوگیری می‌کند. حالا فلفل سیاهِ تازه‌آسیاب را بپاشید؛ گرمای ملایم و عطر تند فلفل سیاه، با شیرینی آلو تضادی بی‌نظیر می‌سازد. کیفیت فلفل سیاه را دست‌کم نگیرید؛ فلفل تازه عطری زنده و گزنده دارد که خورش را زنده می‌کند.
پودر دارچین و در صورت تمایل رب گوجهفرنگی را اضافه کنید و کوتاه تفت دهید. تفت‌دادن مختصرِ رب، خامیِ آن را می‌گیرد و رنگ خورش را دلپذیرتر می‌کند. در این لحظه عطر گرم دارچین فضای آشپزخانه را پر می‌کند؛ نشانه‌ای از اینکه ادویه‌ی شما تازه و سرزنده است. اگر دارچین‌تان عطر چندانی نداشت، بدانید که زمان تعویض آن رسیده است.
آب جوش را اضافه کنید، در قابلمه را بگذارید و اجازه دهید مرغ با حرارت ملایم حدود ۳۰ تا ۴۰ دقیقه بپزد تا کاملاً مغزپخت و لطیف شود. سپس آلو بخارای خیس‌خورده را همراه آب خیساندن آن اضافه کنید. از این مرحله به بعد، خورش را با حرارت بسیار ملایم بپزید تا آلوها طعم خود را به آرامی آزاد کنند. اگر خورش بیش‌ازحد ترش شد، با کمی شکر یا عسل تعادل را برقرار کنید؛ هدف، رسیدن به آن نقطه‌ی جادویی «ملس» است که نه کاملاً ترش است و نه شیرین.
در ربع‌ساعت پایانی، نمک را اضافه کنید (افزودن دیرهنگام نمک، گوشت مرغ را لطیف نگه می‌دارد) و زعفران دمکرده را روی خورش بریزید تا هم رنگ و هم عطر سلطنتی به آن ببخشد. خورش زمانی آماده است که لایه‌ای نازک از روغن و زعفران روی سطح آن بنشیند و آلوها نرم اما درسته باشند. طعم را یک بار دیگر بچشید و تعادل ترشی، شیرینی و نمک را نهایی کنید.
این خورش بسته به ذائقه و منطقه، نسخه‌های گوناگونی دارد که هر یک جذابیت خود را دارد:
برای آشنایی با خورش‌های میوه‌ای دیگر، خواندن مقاله‌ی طرز تهیه فسنجان می‌تواند الهام‌بخش باشد؛ خورشی که در آن نیز تعادل ترشی و شیرینی هنرنمایی می‌کند.
این خورش فراتر از طعم دلپذیرش، خواص تغذیه‌ای ارزشمندی دارد:
بسیاری از آشپزهای خانگی هنگام پخت این خورش با چند مشکل تکراری روبه‌رو می‌شوند:
خورش آلو بخارا را می‌توانید تا ۲ روز در یخچال و در ظرف دربسته نگهداری کنید. جالب اینجاست که طعم این خورش، مانند بسیاری از خورش‌های ایرانی، یک روز پس از پخت به اوج می‌رسد، چون ادویه‌ها و آلو فرصت می‌یابند عطر خود را کامل در گوشت بنشانند. برای نگهداری طولانی‌تر، خورش را پس از سردشدن کامل در ظرف مناسب فریزر بریزید؛ تا ۲ ماه قابل نگهداری در فریزر است. هنگام گرم‌کردن مجدد، از حرارت ملایم استفاده کنید و در صورت نیاز کمی آب جوش اضافه کنید تا غلظت خورش تنظیم شود. توجه کنید که ادویه‌ی تازه باعث می‌شود خورش پس از ماندن، عطری عمیق‌تر و دلپذیرتر پیدا کند، نه کدر و بی‌روح.
خورش آلو بخارا در اوج خود زمانی است که با برنج ایرانی دانه‌بلند و معطر سرو شود؛ ترجیحاً برنجی که با کمی زعفران تزئین شده باشد تا با رنگ کهربایی خورش هماهنگ شود. برای یک سفره‌ی مجلسی، خورش را در ظرفی سفالی یا کاسه‌ای زیبا بکشید و چند عدد آلو بخارای درسته را روی آن بچینید و کمی خلال پسته یا بادام برای تزئین بپاشید. این خورش با ته‌دیگ سیب‌زمینی یا ته‌دیگ نان، هماهنگی بی‌نظیری دارد.
در کنار این خورش، یک بشقاب سبزی خشک معطر و کمی ترشی و چاشنی خانگی تعادل طعم را کامل می‌کند. ترشیِ ملایم و تازگی سبزی، چربی مطبوع خورش را متعادل کرده و سفره را رنگین‌تر می‌سازد. اگر مهمان دارید، سروِ این خورش در کنار سالاد شیرازی خنک، ترکیبی فراموش‌نشدنی خواهد ساخت.
در طب سنتی ایران، خورش آلو بخارا را غذایی با طبع معتدل، مایل به سردی می‌دانند؛ آلو بخارا سرد است و مرغ معتدل. دارچین و هل سبز تعادلش می‌دهند.
ران مرغ به دلیل بافت لطیف‌تر و چربی طبیعی بیشتر، در پخت طولانی خشک نمی‌شود و طعم بهتری می‌دهد. اما اگر نسخه‌ی سبک‌تری می‌خواهید، سینه‌ی مرغ بدون پوست هم گزینه‌ی خوبی است، به شرط آنکه بیش‌ازحد نپزد.
مقدار آلو را کنترل کنید و آن را در نیمه‌ی پایانی پخت اضافه کنید. اگر باز هم ترش شد، با یک قاشق چایخوری شکر یا عسل تعادل را برقرار کنید. چشیدن مداوم، بهترین راهنمای شماست.
بله. رب گوجه در این خورش اختیاری است و بیشتر برای رنگ به کار می‌رود. بسیاری نسخه‌ی بدون رب را اصیل‌تر می‌دانند، چون رنگ کهربایی طبیعی آلو و زعفران را بهتر نمایان می‌کند.
پایه‌ی ادویه‌ی این خورش دارچین، زردچوبه و فلفل سیاه است. کمی پودر هل یا جوز هندی نیز می‌تواند لایه‌ی عطری دلپذیری اضافه کند؛ اما کلید همه‌چیز، تازگی ادویه است. ادویه‌ی کهنه، عطر را نمی‌سازد بلکه از بین می‌برد.
بله، خورش آلو بخارا به دلیل طعم ملس و ملایم و نبود تندی، یکی از محبوب‌ترین خورش‌ها نزد کودکان است. تنها کافی است هسته‌ی آلوها را خارج کنید تا با خیال راحت سرو شود.
خورش آلو بخارا با مرغ، نمونه‌ای درخشان از ظرافت آشپزی ایرانی است؛ خورشی که در آن سادگی مواد با هنرِ تعادل و عطر ادویه‌ی تازه، به شاهکاری مجلسی بدل می‌شود. با انتخاب دارچین و زردچوبه‌ی اصیل و خوش‌عطر از مجموعه‌ی چاشنو، مطمئن باشید خورشی خواهید پخت که عطر و رنگش تا مدت‌ها در خاطر مهمانان‌تان می‌ماند.
هنوز دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است. اولین نفری باشید که نظرش را مینویسد.
همین حالا و بدون خروج از صفحه سفارش دهید
